前の日記から約半年経過した本日の体重75キロ。
完全に煮詰まっている状態だ。
1日1食でも体重が減るどころか、逆に増えていく。
どうやらエコボディーを手に入れてしまったようだ(´-`)
完全に煮詰まっている状態だ。
1日1食でも体重が減るどころか、逆に増えていく。
どうやらエコボディーを手に入れてしまったようだ(´-`)
食欲に負け、ちょっとガッツリ食ったなぁ、、、と思ったらすぐ様78キロ辺りまでリバウンドする。
75~78を行ったり来たりだ。
このままではイカンので、少しばかり気合を入れていこうと思う。
75~78を行ったり来たりだ。
このままではイカンので、少しばかり気合を入れていこうと思う。